Durante l’estate quasi 8 milioni di donne in Italia si lamentano dei malesseri alle loro gambe. In Redazione Mario Giuliacci Vorrebbero averle belle, sane e scattanti e invece spesso se le ritrovano con le caviglie gonfie e una sensazione di gambe stanche e pesanti. E’ un chiaro segnale di insufficienza …

Molto utili se la meta prescelta è un paese tropicale. In Redazione Mario Giuliacci Coloro che, sempre più numerosi,  hanno deciso di recarsi all’estero in  agosto per le ferie, debbono osservare qualche precauzione, specie se le mete sono i paesi esotici tropicali perché qui i rischi di infezioni, anche serie …

In cucina, come in molti altri aspetti della vita quotidiana, i fenomeni atmosferici giocano un ruolo fondamentale. Ma prima ancora che nella nostra cucina, il clima e gli agenti atmosferici entrano già nei banconi del supermercato in cui facciamo la spesa: se lo stesso prodotto, preparato in regioni differenti del …

Solo l’acqua ha questo magico potere. In Redazione Mario Giuliacci L’acqua ha una importante proprietà: il calore da essa assorbito per poter passare dallo stato di liquido a quello di vapore è in media qualche centinaio di volte superiore a quello delle altre sostanze. Quindi là ove vi è una …

Il lago ha un clima dolce, rassicurante e distensivo, con spiccata azione sedativa sul sistema nervoso. In Redazione Mario Giuliacci È quindi consigliato a chi non sopporta climi troppo stimolanti, come quello marino e montano. Da giugno a settembre sono soprattutto le persone anziane ad arrivare a frotte sulle sponde …

Siamo nel pieno di una ondata di caldo che sta interessando quasi tutta la penisola e allora in queste situazioni è necessario aiutare il corpo a raffreddarsi. Per questo anche l’uso di condizionatori d’aria può essere utile, sempre se fatto con cautela e intelligenza, perché non solo è in grado …